DIBANDINGKAN sang ayah, Arnold Schwarzenegger, bodi Patrick memang seperti enggak ada apa-apanya. Maklum, Arnold adalah mantan juara binaraga kelas dunia: Mr Olympia.
Namun, kini Patrick mulai menempa tubuhnya agar lebih berotot. Dan tampaknya, lelaki 27 tahun itu mulai sukses. Walaupun ototnya belum penuh tonjolan seperti Arnold.
Untuk itu, Patrick menjalani hari dengan sangat disiplin. Ia bangun setiap pukul 05.00 selama 50 hari berturut-turut. Sepagi itu, ia sudah memulai latihan fisik.
Kenapa jam 05.00 pagi? Kata Patrick, bangun pagi adalah bentuk memulai hari dengan sukses dan membangun momentum untuk sepanjang hari. Selain itu, kedisiplinan itu juga membuktikan bahwa tubuh kita bisa melakukan hal-hal yang tidak kita mau. ’’Bangun pagi juga merupakan rutinitas kecil yang mendatangkan hasil besar bagi kita,’’ ucapnya seperti dikutip E! Online.
Patrick, anak Arnold dan Maria Shriver itu juga mendorong orang-orang yang ingin berlatih tetapi enggak mulai-mulai. ’’Semua perlu waktu. Karena itulah saya membikin tantangan 50 hari ini agar orang tidak berhenti setelah pekan pertama,’’ kata Patrick.
Tentu, banyak yang memberi selamat kepada Patrick. Termasuk Arnold. ’’Ini foto ’sebelum’ yang sangat dahsyat. Aku tidak sabar menunggu foto ’sesudah’-nya,’’ kata mantan Gubernur California tersebut.
Tahu bahwa sang ayah menyindir dan memaksanya untuk terus menempa tubuh, Patrick menjawab. ’’Ya ini foto ’sesudah’-nya,’’ jawabnya. (*)
| Editor | : | |
| Publisher | : | |
| Sumber | : |
